HIÇKIRIK NEDENLERİ ve TEDAVİSİ
Zaman zaman hepimiz hıçkırık tutmasından şikayetçi oluruz.
Bu hıçkırıklar genelde zararsız ve kendiliğinden geçen şikayetlerdir.
Nadiren birkaç gün veya hafta süren dirençli hıçkırık atakları söz konusu olabilir.
Bu meydana geldiğinde yemeği ve uykuyu bozabilir.
Bazen dirençli hıçkırık atakları altta yatan ciddi bir hastalığın bulgusu olabilir.
Hıçkırık diyafram kasının istem dışı kasılmasıdır.
Diyafram kası göğüs ile karın bölgesini birbirinden ayıran ve solunum için önemli görevler üstlenen bir kastır.
Bu istem dışı kasılmalar ses tellerinin kısa süreli kapanmasına neden olur ve bu da hıçkırığın karakteristik sesinin ortaya çıkmasına neden olur.
Genellikle herhangi bir sebep saptanamadan ortaya çıkan hıçkırığın bazen de sebebi aşağıdakilerden biri olabilir:
* Çok sıcak, baharatlı gıdalar veya karbonatlı içecekler gibi gıdaların tüketilmesi ile diyaframın normal kasılmalarını kontrol eden sinirin uyarılması
* Çok fazla yemek yenmesi. Hıçkırık genelde tok karnına ortaya çıkar.
* Çok fazla miktarda alkol alımı
* Sigara tüketimi
* Ani heyecanlanmalar ya da psikolojik stres
Hıçkırığın kanıtlanmış bir tedavisi yoktur. Değişik zamanlarda değişik yöntemlerin, değişik insanlarda sonuç verdikleri bilinmektedir.
Aşağıdaki çözümler denenebilir:
* Nefesi tutmak
* Soğuk bir bardak suyun yavaşça içilmesi
* Bir kağıt torbanın içine solunması
* Bir kaşık dolusu şeker yemek
* Birinin sizi korkutması
* Pamuklu bir çubukla üst damağınızın gerisine yumuşakça masaj yapmak
Eğer hıçkırığınız 48 saatten daha uzun süre ile devam ediyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.
Bazı uzamış hıçkırıklarda ilaçların kullanılması yardımcı olabilir
İlgili Yazılar
Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuzu yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.
Site haberlerine e-posta ile üye olmak için tıklayınız...
Yorumlar
Henüz Yorum Yok.
Yorum Yazın